GOLF




Prof.Daniel Tangona, 45 años, 25 años de entrenador y 15 de preparador físico de golfistas tanto profesionales como amateurs.
www.tangona.com  
Cel.: (54911) 3639-1200



NOTA: -- Para que Ud. pueda realizar los ejercicios que mostramos, los mismos deben estar debidamente autorizados por su médico. Antes de iniciar cualquier sistema de entrenamiento haga la consulta correspondiente.

Mostramos en esta nota ejercicios que Ud. puede realizar antes de dirigirse al tee del hoyo 1. Es cuestión de crear la rutina y salir a disfrutar.

La entrada en calor es uno de los factores mas importantes del rendimiento deportivo. Oxigena la sangre, el cuerpo toma la temperatura ideal en sus articulaciones, ligamentos, tendones y músculos. Con estos “15 minutos para un mejor golf “ evitaremos lesionarnos y poder disfrutar de este apasionante deporte.